说到糖,没有人会不喜欢。
可如果我告诉你,糖会让你越来越胖、越来越丑、皮肤又*又松弛、长痘、起皱纹,还会让你变笨……你是不是要翻白眼了?
没吓唬你,世界卫生组织早得出过结论:嗜糖之害,甚于吸烟!
嗜糖的危害,一方面是诱发肥胖、糖尿病、大脑、心脏问题;另一方面是让脸加速衰老——这也是为什么像大S、张韶涵这样的“冻龄”女星,公开保养秘诀时都会提到“戒糖”。
《中国居民膳食指南》曾提出建议:每人每天吃糖量应限制在25克以内才健康。
所以爱吃甜食、又管不住嘴,该怎么办?
今天,我们推荐更健康有效的——益生菌。
OptiBacProbiotics成人益生菌,最牛的地方就是,解决你肠道所有问题:便秘,腹泻,腹痛,痉挛,腹胀口嗅、肠道过敏等!每天只需要服一粒!
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