肠易激综合征（IBS）是一种功能性胃肠疾病（GI），大肠和小肠会出现长期反复发作的运动功能和感觉障碍，腹痛是肠易激综合征的一个关键症状。肠易激综合征的确切病因尚不清楚。影响因素包括肠道异常收缩、消化系统神经异常、肠道炎症、肠道细菌（微生物群）的变化或严重感染等。肠道运动是由大脑控制的，这就是为什么有时IBS被称为脑-肠紊乱。
世界范围内肠易激综合征（IBS）的患病率为5-10%，中国为7.85%。每年产生的医疗费预计占全国医疗卫生总预算的3.3%。女性更容易发生IBS。
肠易激综合征分为便秘型肠易激综合征（IBS-C）、腹泻型肠易激综合征（IBS-D）和混合型肠易激综合征（IBS-M）。病人可能会出现便秘或腹泻，甚至一起发生。腹泻型肠易激综合征多见于男性，便秘型肠易激综合征多见于女性。
如果您有较高的风险罹患肠易激综合症，需要注意以下方面：
1.保持肠道健康，日常多吃蔬菜。蔬菜含有纤维，可以使肠道运动正常。摄入更多的纤维可以维持大便形态，软化大便，防止便秘。建议成年人每天摄入22至34克纤维，以保持肠道健康。此外，有规律的锻炼对于肠道规律运动也是必不可少的。
2.维持肠道微生物群平衡。人类肠道内有微生物群。最近的研究显示，肠道微生物群的不平衡，或“失调”，可能是IBS发展的一个因素。为了维持肠道微生物群平衡，可以尝试食用含有益生菌的食物，比如酸奶、奶酪和泡菜，每天吃四份蔬菜或水果。
3.行动起来。运动不仅对您的心脏和肌肉有好处，对有规律的排便也很重要。体育活动和锻炼通过改善大肠的蠕动来促进肠道运动。
与肠易激综合征有关的基因有：PCDH15,SPATA5,KDELR2,PER2。圆基因采用WES外显子基因测序技术，帮助患者家属或想要评估自己健康风险的人群排查其因基因遗传或突变导致的患病风险性，包含+种基因指标的检测，帮助人们做到早知道、早行动、早预防。
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