冬季是各类呼吸系统疾病高发的季节，特别是到了三九天，一年之中阳气最弱，寒气最重的季节，此时更适合进行“三九灸”补充阳气、抵御寒邪，目的在于“夏病冬防、冬病冬调”一年之中艾灸的*金时间以三伏天和三九天为最佳时节，错过就得等来年了。
“三九灸”特别适合像一些慢性咳嗽，过敏性鼻炎，过敏性哮喘等多种肺系疾病，以及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型疾病，对于产后腰痛、痛经、月经量少也有很好的改善作用。另外，冬季也是补肾气最适宜的节气，所以三九灸特别适合调理各类肾气不足，气血虚弱等症状。
三九灸的适应症有哪些呢？
1、呼吸系统：慢性支气管炎、支气管哮喘、反复感冒咳嗽、过敏性鼻炎等。
2、消化系统：慢性胃炎、慢性肠炎、胃十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、习惯性便秘等。
3、妇产科：痛经、月经不调、宫寒不孕、坐月伤风、产后诸痛、慢性盆腔炎等。
4、骨伤科：颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、风湿类关节炎、肌肉纤维炎等。
5、亚健康调理：调节免疫、增强体质，适用于畏寒怕冷、手足发凉、腰膝酸软、失眠健忘、气短懒言、疲乏无力、食欲不振、体虚易感、过敏体质等亚健康状态人群。
三九灸能有效增强机体抵抗力，具有保健强身的作用，调节亚健康状态。
三九灸的具体时间究竟是哪一天呢？
一九：.12.21-.12.29
二九：.12.30-.1.7
三九：.1.8-.1.16
加强：.1.17-.1.25
地点：医院门诊三楼中医特色治疗区督灸馆
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