“哎，医生我最近失眠有点严重，有什么药能促进睡眠的吗？”今年30多岁的小王，最近工作压力有点大，长期的情况下，让他晚上老是失眠，不得已就来买点药物促进睡眠。医生给它推荐了谷维素，而且还告诉小王，谷维素性价比比较高，一片甚至才2毛钱，副作用比较小，特别适合小王这样的轻度失眠的人群。“哎，那还挺划算的嘛，我试试看效果怎么来。”回去后小王果然睡了一个好觉。其实谷维素不仅仅对于失眠有帮助，在其他方面作用也不小，下面就让我们来了解一下吧！
对于谷维素是我们的第一印象，可能可能会认为它是一种维生素类似的营养元素，其实这是一种错误的想法，虽然说谷维素听起来好像就像维生素一样，但是它其实并不是一种营养元素，对我们身体来说它它属于一种药物，那么谷维素对我们的身体有哪些帮助呢？它可以调节我们的神经。对于一些神经方面的异常有很大的帮助，而且谷维素是通过一些米糠或者胚芽等谷物的油脂进行提取得到的物质，对人体的危害比较小。
而且谷维素对我们的身体健康有很大的帮助，尤其是神经方面，对于一些出现精神失调或者内分泌异常的人群有一定的帮助，此外平时如果出现焦虑或者烦躁等异常的精神状况的话，也可以通过补充补谷维素来改善。在我们一般印象中，像谷维素这样的药品价格应该很贵，但是需要注意的是实际上，谷维素的价格基本上很便宜，一罐差不多在十几块钱左右，划下来可能一片只需要几毛钱，而且他对我们的身体健康也有很大的帮助，对于一些疾病有较好的治愈和缓解效果。
科学家们通过对谷维素的研究发现，他对我们的身体还有其他的一些帮助，首先就是一些人常出现的消化性的溃疡，生活中常常有一些人平时由于不良的饮食习惯或者过大的压力，从而导致出现消化溃疡等情况，引起腹部的疼痛，如果说不能及时治疗的话，溃疡可能会变得严重，甚至引起其他部位的病变，而适当的服用谷维素就可以起到治愈的效果，这是因为谷维素，可以促进我们大脑分泌出一种物质，从而促进身体已经起到一定的缓解溃疡的作用。
当出现肠易激综合征的时候，我们的肠道健康就会受到影响，事实上谷维素是治疗肠易激综合症的良药，研究发现谷维素对于肠易激综合症有90%以上的治愈率，这是因为肠易激综合征和我们的神经功能异常有一定的联系，肠易激综合症恰好可以缓解神经异常。此外，平时适当地吃一些谷维素，还可以帮助我们降低自己的血脂，对于血脂高的中老年人来说，平时就可以适当的补充一些，虽然说谷维素是药物，但是由于是从谷物中提取出来，所以对我们的副作用较小，通过它来降血脂基本不用担心。
对于心律不齐患者来说，生活中也可以通过谷维素来起到不错的治愈效果，研究发现谷维素，对于心律不齐往往治愈率可以达到88%左右，为什么谷维素可以缓解心律不齐呢？这是因为谷维素中，可以调节我们的神经功能，同时让心脏部位的肌肉活性降低，从而缓解心律不齐的症状。
有人会说，谷维素这么好，难道就真的没有副作用吗？其实医生告诉大家，谷维素是提取自谷物中的油脂，它的副作用比较小，但是偶尔一些特殊的人群也会出现不良的副作用，举例来说，对于一些长期服用谷维素的人群，往往平时可能会发生恶心呕吐的情况，同时胃口也会变差，一些人也会出现身体变胖或者头发脱落的情况，但是大家对此不用过于担心，这些副作用停止服药就可以起到缓解。
其实谷维素对我们身体最主要的作用改善失眠的情况，尤其是对生活中那些由于生活压力过大出现的轻中度失眠等，谷维素可以起到良好的调节效果，但是由于它是改善我们的神经情况，所以对于那些重度失眠的人来说，用谷维素的作用可能不大。而且比起其他的一些治疗，失眠药物来讲，谷维素的副作用基本很小，即使出现了通过停药就可以起到一定的缓解。
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