有事没事，爸妈都爱给宝宝吃点益生菌。但面对市面上各式各样的益生菌，宝爸妈们不知所措了。
此外，在服用益生菌的宝宝，什么时候要停止吃益生菌，也是宝爸妈们难以把握的问题。
如何给宝宝选择安全、合适、放心的益生菌？和科长一起揭开益生菌神秘的面纱吧。
按年龄和环境选益生菌
如果宝宝比较小，尽量选择散剂或颗粒剂，葆婴益生菌冲服。
如果出门不方便冰箱保存，可以选择葆婴益生菌，这些常温保存即可。
对症选益生菌，宝宝才能好得快！
■腹泻
①感染性腹泻病：对细菌或真菌感染性肠炎，在给予敏感抗生素或抗真菌药物治疗的基础上，推荐联合使用益生菌药物。
②抗生素相关性腹泻和肺炎继发性腹泻：双歧杆菌、乳杆菌、粪链球菌、酪酸梭菌、芽孢杆菌和布拉氏酵母菌等益生菌药物。
③艰难梭菌感染引起的伪膜性肠炎，布拉氏酵母菌有更可靠的证据支持。
④迁延性和慢性腹泻：连续病程在2周以内的腹泻为急性腹泻，病程2周-2月为迁延性腹泻，慢性腹泻的病程为2个月以上。
建议使用：双歧杆菌、乳杆菌、粪链球菌、酪酸梭菌、芽孢杆菌和布拉氏酵母菌等益生菌药物。
给宝宝吃了益生菌后，腹泻更严重了？
影响益生菌疗效的最常见的原因：药物相互作用的原因。
另外，腹泻的原因多种多样，不是所有腹泻都因菌群失衡引起，也有本身肠道消化酶活性降低或蛋白过敏的原因，如乳糖酶活性降低导致乳糖不耐受出现的腹泻。
而且益生菌本身不是止泻药，给药后不是立马就能止住腹泻。
还有，使用活菌类的益生菌一定要剂量足够，否则在经过强酸性的胃液的过程中，可能会导致部分益生菌的灭活。
■功能性便秘
双歧杆菌三联活菌散等。
解决便秘的主要方法是增加粪便中水分，这些水分并不是靠喝水获得，而是要通过结肠内细菌败解纤维素，产生短链脂肪酸和水。
故解决便秘，仅服用益生菌，效果会有限，应同时服用纤维素，比如：乳果糖，还要努力增加饮食中纤维素摄入（如蔬菜，特别是绿叶菜）。
■预防反复呼吸道感染
双歧杆菌三联活菌散等。
■乳糖不耐受
双歧杆菌乳杆菌三联活菌片，枯草杆菌二联活菌颗粒，双歧杆菌三联活菌散和酪酸梭菌二联活菌散等。
■湿疹
对高危人群湿疹的预防，特别是婴幼儿，国外研究结果不一致，可以试用国内研制生产的益生菌制剂。
■肝胆疾病
对新生儿高胆红素血症和母乳性*疸，推荐使用双歧杆菌、乳杆菌、粪链球菌、枯草杆菌、酪酸梭菌、芽孢杆菌等益生菌药物作为辅助治疗。
肝病患者往往存在肠道菌群紊乱，严重肝脏疾病，如重症肝炎、肝硬化及肝功能衰竭等存在着不同程度的内*素血症。
对肝病（包括婴儿肝炎综合征）患者，推荐使用双歧杆菌、乳杆菌、粪链球菌和芽孢杆菌等益生菌药物作为辅助治疗。
防治高血氨，推荐使用乳果糖作为辅助治疗。
■功能性胃肠道疾病
肠易激综合征就是“肠道脾气不好易激动易怒”的赶脚，持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状改变为主要表现。
推荐使用：双歧杆菌、乳杆菌、粪链球菌、酪酸梭菌和布拉氏酵母菌药物，能够全面缓解肠易激综合征的症状。
从以上可以看出，就算是针对同一种症状，目前市面上相应的益生菌制剂选择也非常多。
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