三伏灸倒计时
谚云：“冬练三九，夏练三伏”。
经云：“春夏养阳，秋冬养阴”。
古人有云：“药之不及，针之不到，必须灸之”。三伏灸疗，顺应天时。在三伏艾灸，可将艾灸的纯阳之性与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪气排出体外，并可扶阳固本、补益肝肾、疏通经络、行气活血，起到祛瘀、祛湿、祛寒、滋阴的作用。在三伏天做艾灸祛病愈病快，是解除疾病根源的最佳时机。
三
伏
灸
督灸
适用于督脉诸证和慢性、虚寒性疾病，可缓解风寒湿邪所致的颈、肩、腰腿痛等关节疼痛；对强直性脊柱炎引起的疼痛效果明显；产后调理、女性宫寒不孕以及体虚易感、身体寒冷等;调理体质偏颇。
腹灸、腰灸
适用于体虚易感、肠胃疾病、腰痛、体寒身冷，女性宫寒不孕、痛经、妇科疾病、产后调理等。
葫芦灸
适用于痛经、妇科炎症、胃肠功能失调(胃寒、腹痛、腹泻、消化不良)等疾病。
脐灸、针刺
适用于食欲不振、胃脘冷痛、腹痛、五更泄泻、腰膝酸软、神疲乏力、畏寒肢冷、自汗、失眠、带下等疾病，产后、术后气血功能的恢复以及月经不调、痛经等妇科疾病。
膝关节灸
适用于风湿、类风湿、老寒腿、骨性关节炎等。
悬灸（热敏灸）
临床治疗范围广，可治疗内外妇儿科多种疾病，尤其对鼻炎疗效显著。
三伏灸利用的是“冬病夏调”的理论，在夏天调理冬天易发的疾病，起到预防和减少发病的作用。
适宜人群
①呼吸系统疾病：
慢性咽炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、体虚易感冒者。
②消化系统疾病：
虚寒性胃肠病、胃肠功能紊乱、慢性泄泻、慢性结肠炎、肠易激综合征等。
③妇科疾病：
痛经、月经失调、慢性盆腔炎、不孕证等。
④疼痛性疾病：
风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、老寒腿、骨性关节炎等。
⑤亚健康状态：
免疫功能低下，阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、过敏体质者。
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